今回は友人や家族などから悩みをを相談された際の「得する話し方」について紹介する 私のブログを初めて見る方はまず↓の記事を見ていただきたい。 tomo-blog1215.hatenablog.com 3．あいづちのバリエーション 損する人 「やたらと『なるほど』を連発する」 …

題 名：話し方で得する人損する人 人間関係が180度変わる！著 者：五百田 達成出版社：株式会社 ディスカバー・トゥエンティワン発売日：2018年8月30日 タイトルにもあるように人間は話し方ひとつで人生は得もするし、損もする。 著者である五百田達成さんは…

コロナウイルスが世の中にもたらす影響は想像以上に大きい。私自身コロナウイルスによって予定がどんどんキャンセルになっていった。しかし、日常生活や仕事に関してさほど影響はない。世の中には今回の件で職を失い、数ヶ月前には想像もしなかった状況にな…

アウトプット大全より 人間の脳は計り知れないポテンシャルを持っている。 ある研究によると、脳の記憶容量をコンピュータの理論で擬似的に算出したところ17.5テラバイトだという。「ウィキペディア」の情報総量は約1テラバイトであるため、人間の脳の記憶容…

題 名：「心を整える」勝利をたぐり寄せるための56の習慣著 者：長谷部 誠出版社：株式会社 幻冬舎発売日：2011年3月20日 長谷部 誠 1984年1月18日生まれ 静岡県出身 3歳の時にサッカーを始め、青島東小のスポーツ少年団、青島中サッカー部を経て藤枝東高校…

題 名：「漫画 バビロン大富豪の教え」著 者：原作：ジョージ・S・クレイソン 漫画：坂野旭 脚本：大橋弘出版社：株式会社文響社発売日：2019年10月8日 第1刷発行

今日は特にすることがない。 コロナの影響もあるから出来るだけ人混みの少ない所で過ごそうと思う。 人混みには近づかないようにw 6時00分 起床 7時00分 マックで読書 坂上彰監修の「なぜ僕らは働くのか」を読んだ 働く理由、働くことの良さなどが学べて日頃…

アウトプット大全より ビジネスにおいて究極の成功法則をひとつ挙げるとしたら、「続ける」ことである。 とにかく、続けないと結果は出ない。 しかし、「続ける」ということは一見簡単なことのようで、苦手な人は多い。 そこで、アウトプット大全の著者であ…

アウトプット大全より インプット「読む、聞く」アウトプット「話す、書く」フィードバックを繰り返すと自己成長する！ しかし、実はもうひとつ重要な要素がある。それが「行動する」である。英語で言うと「DO」である。「話す、書く」以外のすべてのアウト…

アウトプット大全より 人は、朝起きてから2〜3時間は「脳のゴールデンタイム」といわれ、1日の中で最も集中力の高い時間帯である。そんな貴重な時間を使ってその日1日の「TO DOリストを書く」のは、「最も重要な仕事」と位置付けて良い。 TO DOリストのメリ…

今日も夢に向かうための大事な日だった 前に比べてできた！ まあ、これからが大事やからとりあえず結果待ち

今日は昼パンケーキを食べに行った！ CAKES MATSUYAMA〒790-0004 愛媛県松山市大街道２丁目５−１２ 人生で初めて食べたスフレパンケーキ🥞 食べる機会がなかったから食べてこなかったけど食べてみて美味しさに感動したw 柔らかくてホイップも甘くて自分好み ま…

今日は朝から釣りに行く！ 5時30分 起床 6時30分 出発 7時00分 釣具買い物 7時30分 朝ご飯（マック） 9時24分 到着 12時40分 昼ごはん（ラーメン）麺食堂とまと 14時00分 花見🌸 14時20分 釣り2回目 19時00分 帰宅 19時30分 晩ご飯（釣った魚など唐揚げ） 随時…

まんがでわかる7つの習慣③より 「今しかできない」から「やるべき」とは限らない 人が「やるべき事」を分類すると下記の4つに分かれる。 第Ⅱ領域に注力していくためには自らをマネジメントする必要がある。 しかし、多くに人が第I領域の活動に注力してしまう…

自分のやりたいことやるのって簡単じゃないな その事に対して自分がどれだけ真剣でどれだけ努力してきたかがやっぱ大切やわ そこで頑張ろうって姿勢だけじゃダメや そこにいくまでをもっと頑張ろ！ そのために何を頑張るか自分に質問して答えを出す！ とりあ…

インプット大全より インプットするときはAZを意識する。 AZとは？ AZとは、「アウトプット前提」とインプット大全では定義している。 アウトプット前提のインプットの例 例 海外出張 海外出張でニューヨークへ視察に行くことになった。 仕事で海外に行ける…

私は、大学時代川崎医療福祉大学ラクロス部という所に4年間所属していた。 私の大学時代においてラクロスという思い出は絶対切り離せない思い出である。 大学4年間という時間の半分以上部活動に費やしてきたことに後悔はない。 むしろ、そこで経験した事は今…

アウトプット大全より 「書く」ことで記憶に残り、高い学習効果が得られる。 しかし、近年では紙のノートに書く人の数は減っている。 多くの人がパソコンやタブレットに入力している。 しかし、紙のノートに手書きで書くほうが圧倒的に記憶に残りやすく、勉…

私は、今多くのことを学んでいこうと思っている。そのために本や多くの人から様々な事をインプットしていこうと思う。その前に、そのインプットからその知識を自分のものにするために初めにアウトプットのメリットや方法の書かれた「アウトプット大全」を読…

今日は自分の新しい人生への第一歩だった。 上手くいったかはわからないがなんとか乗り切った。 でも、今回行動できた事事態が自分の中で大きな出来事だった。 今回が、ダメだとしても諦める気はない！ 失敗して、そこから学ぶという事は忘れないようにする！…

明日は新しい人生への第一歩 ミスはすると思うけど、自分の中にある思いっていうのをしっかり出していく！ 公開ない1日にする！

今日は夕方実家でご飯食べて帰るだけ。 のんびり帰ろ〜 7時00分 起床 10時00分 出発 11時00分 温泉 12時00分 ご飯 カレー 14時20分 映画 「一度死んでみた」 17時00分 実家で晩ご飯 カレー 20時00分 帰宅 この3週間はよく動いたわ めちゃ疲れたけど、楽しか…

昨日は部活の同期と飲んだ🍺 久々にみんなで集まって飲んだり話したりしてめっちゃ楽しかった。 後半は部活の話で少し揉めたけど、言い合える関係が自分たちにあるって改めて実感できた。 もっと、みんなで集まりたいな そのために今は自分ともっと向き合って…

今日は彼女と遊んで、夜は大学の部活の同期と飲み🍺 楽しみすぎる 6時30分 起床 7時30分 朝ご飯 9時20分 出発（彼女を迎えに） 10時00分 合流 10時05分 うどん 13時00分 ショッピングモール到着 13時40分 デザート 16時00分 部活 19時00分 飲み

今日から3連休！ 実家に帰ったり、大学の友達に会いに行く。 本気で楽しも〜 今日はまず高校の友達と夕方まで遊んで晩ご飯は実家で食べる予定！ 6時30分 起床 7時00分 準備 8時00分 出発 10時00分 友達が熱でドタキャン 10時20分 とりあえずマックで朝ご飯 1…

自分がこうしようと決めたことは全力で取り組む 私はとても好奇心旺盛でさまざまな新しいことを始めるのが好きである。 しかし、いつもその始めた当初の熱がすぐに冷めてしまい中途半端に辞めてしまっていた。 やめる理由も「時間がない」「機会がない」とい…

アウトプット大全より アウトプットの基本は「話す」「書く」である。 「書く」ほうが「話す」に比べて圧倒的に記憶に残り、自己成長を促す。 なぜ書くことがいいのか？ ⒈脳幹網様体賦活系（RAS）が刺激される RASとは、脳幹から大脳全体に向かう神経の束の…

アウトプット大全より ・上手に説明するための7つの方法 1 大きな声ではっきりと話す 説明が苦手な人は、自分に自信がないので、小さな声でボソボソとしゃべってしまう。 それでは、説明の内容が正しかったとしても、相手には全く伝わらない。まず最低限、大…

アウトプット大全より 説明をすることは、アウトプットを鍛える格好のトレーニングである。 さらに、説明することによって、圧倒的に記憶に残りやすくなる。 たとえば、三角形の面積の公式は「底辺×高さ÷2」であるが、「なぜ底辺×高さ÷2なのか説明してくださ…

アウトプット大全より 「感謝する」ことは大切なことだが、多くの人が気恥ずかしくて素直に「ありがとう」と言えない人が多い。 ・「感謝する」ことはどのようないい効果が得られるのか？ 1. 長生きする イリノイ大学の研究では、感謝やポジティブ感情が多く…